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價(jià)格：免費(fèi)軟件
名稱(chēng)：Beddit Sleep Tracker
語(yǔ)言：簡(jiǎn)體
版本：2.5.0
類(lèi)別：生活日常
Apple Watch：是
運(yùn)行環(huán)境：Iphone
廠商：
軟件教程 沒(méi)有數(shù)據(jù)
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Beddit Sleep Tracker是一款睡眠檢查app，通過(guò)每天對(duì)你睡眠的檢查給出數(shù)據(jù)分析，喜歡的朋友就來(lái)跑跑車(chē)下載吧。
應(yīng)用特點(diǎn)
您的床變成智能床鋪，讓一夜好眠帶給您更多益處！
每一天，Beddit Sleep Tracker 觀察您所有的睡眠要素，把這些要素總結(jié)成一個(gè)簡(jiǎn)單的數(shù)字 - SleepScore。到達(dá)綠色區(qū)域表示您一夜睡得都很好，這是朝著美好一天邁進(jìn)的第一步。Beddit 應(yīng)用程序還適用于 Apple Watch
應(yīng)用特點(diǎn)
睡眠分?jǐn)?shù)：每天早晨，Beddit 為您提供直觀的睡眠分?jǐn)?shù)，讓您一目了然地了解自己的睡眠狀況。到達(dá)綠色區(qū)域并相信自己一夜好眠，這樣您就能掌控自己的一天。
詳細(xì)數(shù)據(jù)：深入了解您的睡眠詳情。Beddit 跟蹤一切睡眠活動(dòng)，從睡眠周期、靜息心率、呼吸和睡眠時(shí)間到夜間活動(dòng)，例如打鼾 [*]、睡眠效率、睡眠不安。您可以選擇把數(shù)據(jù)分享到 Apple Health。
SMART ALARM：?jiǎn)?dòng) Smart Alarm，Beddit 就會(huì)從淺睡階段把您喚醒，幫助您擺脫早晨的昏昏沉沉。
每日提示：體育鍛煉、壓力與體重管理 - 選擇您想獲得提示的類(lèi)別，Beddit 將針對(duì)如何改善睡眠和健康提供每日建議。
APPLE WATCH：隨時(shí)隨地了解您的睡眠分?jǐn)?shù)，利用 Digital Crown 深入了解您前一晚的睡眠詳情。白天佩戴 SmartNap 補(bǔ)充精力，提高您前一晚的 SleepScore。
無(wú)干擾：把 Beddit 超薄膜傳感器放在超薄床墊的上面，最上層床單的下面，睡在它上面。沒(méi)有任何費(fèi)用，沒(méi)有穿戴式傳感器打擾您的睡眠，沒(méi)有笨重的設(shè)備弄亂您的床頭柜。
無(wú)線：利用智能藍(lán)牙（要求 iPhone 4S 或更新款）把 Beddit 連接到您的 iOS 設(shè)備。您的睡眠數(shù)據(jù)將自動(dòng)安全保存至我們的云端。您甚至可以完全自動(dòng)跟蹤自己的睡眠狀況。[**]
臨床證明：Beddit 提供的數(shù)據(jù)基于心沖擊描記法 - 該科學(xué)方法用于測(cè)量由心臟、呼吸和身體運(yùn)動(dòng)造成的微觀運(yùn)動(dòng)。Beddit 的準(zhǔn)確度已由無(wú)數(shù)研究按照臨床睡眠測(cè)量的黃金標(biāo)準(zhǔn) - 多導(dǎo)睡眠描記術(shù)證實(shí)。
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很多人在實(shí)際生活中發(fā)現(xiàn)，在周?chē)邪自肼暡シ诺那闆r下，容易獲得放松專(zhuān)注的體驗(yàn)，因此將白噪聲用作自己的工作睡眠的背景樂(lè)，以提高工作效率改善睡眠質(zhì)量。那么白噪音哪個(gè)好用呢小編為大家收集了這份好用的白噪音大全