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自律樹手機版是一款習(xí)慣記錄軟件,軟件內(nèi)置了番茄鐘功能,用戶可以利用番茄鐘來控制工作和休息時間,提高工作效率和注意力集中度,幫助用戶更好地管理時間、提高用戶的自律能力,喜歡的話就趕緊來下載自律樹手機版吧。
1、第一步我們肯定是需要進(jìn)入到軟件里面,你們這個時候看到的是【正行為】和【負(fù)行為】,你們?nèi)ミx擇你們自己的行為來進(jìn)行記錄。
2、點擊進(jìn)入之后你們就可以看到一個彈窗,你們就可以去進(jìn)行記錄了。
3、點擊去輸入相關(guān)的內(nèi)容,你們馬上就可以去進(jìn)行來操作了。
4、當(dāng)然你們也可以去查看自己的【個人中心】的內(nèi)容。
種樹模式的作用是什么?
答:種樹模式旨在幫助您提高自律性和專注力。在種樹模式下,您需要保持手機不被打擾,例如不打開其他應(yīng)用程序或關(guān)閉屏幕,以確保樹木能夠順利生長。如果您在樹木生長期間離開應(yīng)用程序或打開其他應(yīng)用,樹木可能會枯萎或生長緩慢。
如何查看樹木的生長情況?
答:在自律樹軟件中,您可以在主界面或相關(guān)的查看頁面查看您所種植樹木的生長情況。您可以看到樹木的生長進(jìn)度、當(dāng)前高度以及您已經(jīng)保持專注的時間等信息。
如何邀請朋友一起種樹?
答:自律樹軟件通常支持邀請朋友一起種樹的功能。您可以在軟件的社交或邀請頁面找到相關(guān)的選項,通過分享鏈接或邀請碼的方式邀請朋友加入。與朋友一起種樹可以增加互動和樂趣,同時也可以相互監(jiān)督和鼓勵。
如何設(shè)置提醒或鬧鐘?
答:在自律樹軟件中,您可以在設(shè)置或提醒頁面找到相關(guān)的選項來設(shè)置提醒或鬧鐘。您可以設(shè)置開始種樹的時間、結(jié)束時間或者定時的提醒,以確保您能夠按時完成自律任務(wù)。
1、以個人成長為核心,通過記錄和展示用戶的自律行為,幫助了解成長進(jìn)程;
2、應(yīng)用采用獨特的樹木成長模型,將用戶的自律行為轉(zhuǎn)化為可見的成長成果;
3、提供提醒和計劃功能,幫助用戶更好地管理時間,確保不會錯過重要事項;
4、用戶可以與其他用戶互動,分享經(jīng)驗、互相鼓勵,形成社群支持系統(tǒng)。
1、全套設(shè)置,包括挑戰(zhàn)難度、提醒方式、打卡成功的激勵等功能;
2、提供了可愛的動畫設(shè)計,增加用戶使用快樂度;
3、通過不同經(jīng)驗等級、成就勛章等形式來鼓勵用戶堅持習(xí)慣;
4、支持用戶添加個人習(xí)慣、提醒、打卡等自定義設(shè)置。
1、添加任務(wù)
在這里可以添加自己每天需要完成的任務(wù),這樣你就可以在軟件中查看各種任務(wù)信息了;
2、桌面小部件
能夠為自己的手機桌面添加小部件,讓你可以對各種小部件進(jìn)行管理;
3、打卡記錄
在這里就可以進(jìn)行打卡記錄了,讓你查看自己的打卡數(shù)據(jù);
4、行為記錄
還可以對自己的各種正向行為、負(fù)向行為進(jìn)行記錄,記錄自己每天的進(jìn)步情況;
詳細(xì)信息
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